Ils étaient partis à quatre, mais Frédéric Frech a vite faussé compagnie aux trois autres. Après dix minutes de course, le vététiste de Sainte-Croix-en-Plaine a placé une accélération dans la première difficulté du jour, une longue montée plutôt technique, laissant sur place Laurent Spiesser, Harold Flandre et Nicolas Patarin.

Et si son coéquipier de Sainte-Croix-en-Plaine a bien tenté de revenir, il n’a pas réussi à refaire son retard, restant toujours quelques mètres derrière. « C’était une course toute en puissance où il fallait mettre beaucoup de braquet et ce n’était pas forcément à mon avantage , explique Laurent Spiesser. J’ai un peu manqué de fraîcheur mais physiquement j’étais bien et c’est rassurant pour les championnats de France Master dans une semaine ».

Spiesser termine à un peu plus d’une minute, loin devant Harold Flandre, 3e de la course et 1er senior, relégué à presque quatre minutes par le vainqueur du jour. « Frech est un bon grimpeur et Spiesser est parti derrière lui. J’ai fait de mon mieux pour maintenir le rythme mais ils étaient très forts devant et je n’étais pas dans un très bon jour » , commente le coureur de la SSOL Habsheim, qui prépare désormais les championnats de France qui auront lieu dans trois semaines à Auron (Alpes-Maritimes).

J’ai gardé la tête dans le guidon et je n’ai pas calculé

Frédéric Frech a donc remporté son 5e titre de champion d’Alsace en cross-country, au terme d’une course sérieuse puisqu’il n’a pas relâché son effort jusqu’à la ligne d’arrivée. « J’ai gardé la tête dans le guidon. Je voyais que j’avais de l’avance sur Spiesser mais il n’était jamais très loin » , explique-t-il. L’expérimenté coureur de Sainte-Croix-en-Plaine a fait la différence dans les montées, où il s’est montré particulièrement à l’aise, creusant progressivement l’écart avec ses poursuivants.

Frech a surtout pris une revanche sur la déception subie il y a trois semaines lors des championnats d’Alsace de cyclisme sur route, où il avait occupé seul la tête de la course pendant une bonne heure avant de se faire reprendre à deux kilomètres de l’arrivée. « Je ne voulais pas avoir de regrets et revivre la même chose, alors je n’ai pas calculé et je n’ai surtout pas cherché à gérer ma course ».

Une tactique payante qui lui a offert cette belle victoire et ce nouveau titre régional après avoir accroché plusieurs podiums dans les différentes courses auxquelles il a participé cette saison. On le retrouvera dans quinze jours à l’ultra-marathon VTT de Megève pour une course longue distance de dix heures, l’une de celles qu’il affectionne.