L’association mulhousienne « En avant les Amazones », constituée de femmes touchées par le cancer du sein a fait appel à la nouvelle Vélo-École d’Alsace-Vélo basé à Riedisheim pour organiser une première évaluation d’une dizaine de membres qui sont susceptibles de participer au défit vélo qui sera organisé par l’équipe d’Alice Tron de Bouchony en septembre de cette année.
JL: C'est a Bourget-du-Lac lors de la projection "Les battantes " , en présence des femmes touchées par cette maladie, que j'ai pour la première fois pris conscience du rôle primordial que jouais la reprise d'activité sportive et les bienfaits du vélo pour ces femmes.
L'évaluation s’est déroulée sur la piste de sécurité routière et dans les rues de la ville de Riedisheim.
Avant de s’élancer sur les parcours de maniabilité et de sécurité routière, Jean-Luc Alsace-Vélo a proposé d’apprendre à effectuer le réglage du casque (1) avec une méthode simple et éprouvée et un check rapide des points de sécurité des vélos.
Le contrôle rapide des vélos effectué en moins de 2 mn a permis aux participantes de détecter elles-mêmes quelques pannes : pneus sous gonflés, freins peu efficients et même une roue avant mal attachée à la fourche !
Le parcours de maniabilité a permis d’évaluer l’aisance de l’ensemble des femmes. JL: "Le niveau de maîtrise du vélo des participantes était correct. Elles ont pu néanmoins se rendre compte qu’elles avaient quelques lacunes qui seront à gommer". Parmi les classiques petits défauts relevé par Jean-Luc : le manque d’anticipation, de signal adapté et efficace lors des changements de direction. Autre oubli récurrent la prise d’informations vers l’arrière dans des situations telles que les rétrécissements de chaussée, les tournes à gauche, les zones d’insertion, etc…bref des situations où le ou la cycliste est à l’origine de l’accident.
L’évaluation en circulation dans les rues de Riedisheim a permis de mettre d'emblé en pratique les conseils collectifs prodigués par l’éducateur vélo école d'Alsace-Vélo . Cette sortie en groupe restreint a été l'occasion d’expérimenter en circulation apaisée le déplacement en formation « file indienne » et « minibus » ce qui n'est pas une sinécure pour des novices du déplacement en peloton.
À l’issue de cette séance, toutes les participantes se sont vu remettre un livret « Faire du vélo en milieu urbain » édité par la FUB (Fédération des Usagers de la Bicyclette).
Une nouvelle séance sera organisée courant mai pour permettre aux membres d"En avant les Amazones » qui n’ont pas pu participer pour cause de limitation de déplacement de bénéficier de la même évaluation.
Le Président de l’association, Marc Puygrenier: "Cette séance a été une bonne piqure de rappel sur les règles de circulation et le code de la route qui s’applique aussi aux cyclistes".
« Roulez en sécurité et plaisir du vélo seul ou en groupe n’est pas antinomique. » n'hésitez pas à faire appel à la vélo - école Alsace-Vélo.
Retrouvé l'article et les photos dans la presse régionale : DNA L'Alsace Diaporama - Karine Dautel
(1) La grande majorité du public n’a jamais appris à régler correctement un casque et pour cause même les professionnels qui vendent cet équipement de sécurité ont quelques fois du mal à conseiller les clients sur le choix du casque en fonction de la pratique et proposent rarement de régler le casque avec la bonne méthode. Un réglage mal adapté peut cependant réduire à néant l’efficacité de cet équipement de sécurité.